Centru pentru prevenirea și tratarea dependenței de alcool/ droguri/ jocuri de noroc

OXIGEN este o clinică privată, de tip rezidențial, mixtă,  unde se tratează dependența de alcool/ droguri/ jocuri de noroc.

Exercițiul fizic: parte integrantă a recuperării

De obicei, când încep tratamentul, beneficiarii sunt într-o condiție fizică precară.


Exercițiul fizic regulat ajută corpul să dobândească puterea necesară pentru a depăși dependența – crește energia și atenția și reduce pofta necontrolată de a consuma alcool și droguri, determinându-i pe beneficiari să se concentreze asupra recuperării.


Exercițiul fizic eliberează endorfine care dau corpului o stare de bine, reduc depresia și anxietatea (ambele capabile să declanșeze recăderea).


Fitness-ul este o parte integrantă a programului nostru de tratament. Ne asigurăm că toți pacienții participă la cel puțin trei ședințe de fitness pe săptămâna. Sala noastră de sport este bine echipată și include cea mai nouă aparatură de fitness.


Printre activitățile fizice se numără aerobic și antrenament sportiv de rutină. Kinetoterapeuții noștri sunt tot timpul disponibili să ajute și să sfătuiască pacienții.

Sala Fitness

Detoxifiere, Detensionare si Fizioterapie

Centrul Oxigen

Sala Fitness

Detoxifiere, Detensionare si Fizioterapie

Centrul Oxigen

Viața în Oxigen

Unul dintre cei mai importanți factori de succes ai tratamentului este reprezentat de scoaterea beneficiarilor din mediul lor și introducerea unei noi rutine.

Această mutare pune capăt obiceiurilor distructive din trecut.

Orarul nostru este astfel creat pentru a fi variat și antrenant și are un scop bine definit: abstinența.

Câteodată suferă modificări în funcție de contribuția și de opiniile angajaților și beneficiarilor.

Mai jos, puteți vedea un exemplu cu activitățile zilnice specifice pentru beneficiarii din prima etapă a programului, numită îngrijire intensivă:

Programul zilnic

ORA

TIPUL DE ACTIVITATE / PROGRAM

07:00 - 07:30

TREZIREA

IGIENA PERSONALĂ

07:30 - 08:00

MIC DEJUN

PROGRAM ADMINISTRATIV

08:30 - 09:00

ÎNTÂLNIREA DE DIMINEAȚĂ

(raport efectuat de seful casei, discutarea problemelor de noapte/ zi/ etc, repartizare responsabilități, sarcini, activități pe parcursul zilei)

09:00 - 11:00

ACTIVITĂȚI SPORTIVE / SALA FITNESS / CONSILIERE INDIVIDUALĂ (unde este cazul / conform programarilor)

10:00 - 11:00

TIMP PENTRU PREGĂTIRE

11:00 - 12:45

TERAPIE GRUP (L-V) TERAPIE OCUPAȚIONALĂ (SÂMBĂTĂ)

13:00 - 13:30

MASA DE PRÂNZ

13:30 - 16:00

TERAPIE OCUPAȚIONALĂ /ERGOTERAPIE/ CONSILIERE/TIMP REPAUS/ STUDIU PERSONAL

16:00 - 17:30

GRUPURI LUCRU/ TERAPIE DE GRUP / CONSILIERE PSIHOLOGICĂ INDIVIDUALĂ/ ALTE ACTIVITĂȚI TERAPEUTICE

17:30 - 18:30

TIMP REPAUS

18:30 –19:30
ÎNTÂLNIREA DE SEARĂ – GRUP DE SUPORT
19:30 – 20:00

CINĂ

20:15 -22:30

PROGRAM DE RELAXARE ( film, sah, table, rummy, lectură, tv, rugăciune/ meditatie etc)
22:30 – 23:00

STINGEREA

PROGRAM IN WEEKEND

ORA

TIPUL DE ACTIVITATE / PROGRAM

08:00 - 08:30

TREZIREA
IGIENA PERSONALĂ

08:30 – 08:45

MICUL DEJUN

08:45 – 09:00
ÎNTÂLNIRE GRUP ADMINISTRATIV
09:00 – 10:00
PROGRAM ADMINISTRATIV- CURĂȚENIE GENERALĂ
10:00 – 11:00
CONSILIERE CU FAMILIA / APARȚINĂTORI
11:00 – 13:00
PROG. TERAPIE OCUPAȚIONALĂ
13:00 - 13:30
MASA DE PRÂNZ
13:30 – 18:00
PROGRAM DE VIZITE / ÎNVOIRI
18:00 – 19:00
GRUP DE SUPORT
17:30 – 18:30
TIMP REPAUS
19:00 - 19:30

CINA

19:30 – 20:00
PROGRAM ADMINISTRATIV/ SECTOARE
20:00 – 23:00
PROGRAM DE RELAXARE
23:00

STINGEREA

În ce constă tratamentul

Datoria noastră supremă este de a-i ajuta pe cei în lupta cu dependența să se recupereze și să revină la o viață normală în abstinență.

Semne care îți arată că ai putea fi dependent :

  • Consumul de alcool în secret sau izolat de alte persoane;
  • Neputința de a limita cantitatea de alcool consumată;
  • Amnezie în timpul consumului de alcool;
  • Desfășurarea unor ritualuri care implică alcool, de exemplu, băuturi înainte, în timpul sau după masă;
  • Pierderea interesul față de hobby-urile cândva plăcute;
  • Nevoia intensă de a consuma alcool;
  • Senzația de iritabilitate / nervozitate atunci când se aproprie momentul obișnuit de consum de alcool, în special dacă băutura nu este prezentă;
  • Depozitarea alcoolului în locuri neobișnuite;
  • Consumul excesiv, pentru a crea o stare emoțională mai bună;
  • Prezența unor probleme cu relațiile, cu legea, cu aspectul financiar sau cu munca (ce provin din consumul de alcool);
  • Toleranță ridicată la alcool, ceea ce rezultă într-un consum mai ridicat;
  • Stări de greață, transpirație și tremurături atunci când nu se consumă alcool.
  • Nu poți controla nevoia de a consuma sau cantitatea de alcool pe care o consumi.
  • Trebuie să crești cantitatea de alcool pentru a obține același efect ca în trecut
  • Continui consumul deși știi că-ți face rău
  • Petreci mult timp consumând alcool sau încercând să te recuperezi după consumul de alcool
  • Împrumuți bani pentru a consuma alcool

Tratamentul  se focalizează pe înțelegerea fenomenului bolii și pe lupta împotriva simptomelor.

Programul în 12 pași nu este un program de intrare și menținere a abstinenței, este un PROGRAM DE RECUPERARE, de însănătoșire – fizică, mentală, emotională, spirituală.

Cine nu înțelege asta are probleme cu el însuși și va avea în cele din urmă și cu abstinența!

Folosim expresia „recăderi de la program”, dar care program?! Cel pe care îl cunoști, dar nu îl aplici?

Idealul terapiei este restabilirea sănătății mintale  rapid, blând, pe calea cea mai puțin dăunătoare și într-o stare de permanență.

Fiecare caz este individual, iar remediile sunt alese în funcție de particularitățile fizice, psihice și emoționale ale beneficiarului.

Încurajează auto-cunoașterea și identificarea de către beneficiar  a obstacolelor mentale și emoționale din calea vindecării

Accentul este pus pe recuperare și abstineță

În procesul de inițiere a recuperării, sunt luate în considerare totalitatea simptomelor, nu doar cele de pe nivel fizic.

Starea de sănătatea nu înseamnă doar absența bolii, ci realizarea stării de armonie pe toate nivelurile ființei umane

Internarea

La sosire vei fi întampinat de către managerul centrului ce îți va prezenta clinica și te va ajuta să te familiarizezi.

Apoi te vei întâlni cu unul dintre psihologii centrului și va avea loc evaluarea inițială care urmărește:

  • istoricul personal şi de consum de alcool/droguri şi semnele specifice ale intoxicaţiei şi/sau sindromului de abstinenţă
  • condiţiile biomedicale si complicaţiile curente care, deşi nu au legătură cu sindromul de abstinenţă sau cu intoxicarea, necesită tratament deoarece pot genera riscuri ori pot complica procesul de asistenţă şi reabilitare;
  • condiţiile psihologice şi/sau psihiatrice, motivaţie, risc de recădere;
  • condiţiile sociale şi familiale;
  • situaţia juridică.      

Obiectivul evaluării este identificarea caracteristicilor individuale ale beneficiarului, în vederea selectării pentru accesul în programul terapeutic şi individualizării serviciilor medicale, psihologice și sociale în cadrul acestuia.

Intervievăm și familia sau prietenii care vă însoțesc pentru a obține informații despre trecutul dependenței, manifestare, efectele asupra vieții beneficiarului.

Ți se va repartiza un terapeut personal care îți va coordona pașii, va monitoriza evoluția și te va sprijini pe durata întregului program.

Asistenta medicală va prelua actele medicale legate de istoricul tău și schema de tratament propusă pe care o ai de la medicul curant și îți va monitoriza starea de sănătate pe tot parcursul șederii tale în centru.

Kinetoterapeutul îți va verifica condiția fizică și va decide împreună cu asistentul medical și cu terapeutul tău personal asupra programului de recuperare fizică.

Politica noastră privind confidențialitatea ajută pacienții să își protejeze identitatea. La centrul pentru sănătate Oxigen, confidențialitatea fiecărui pacient este un principiu de lucru esențial. Nici un detaliu al celor care ne contactează sau urmează programul nostru nu este vreodată împărtășit. Informațiile dumneavoastră personale sunt în siguranță.

Condiţiile la internare sunt:

  • Vârsta minima 18 ani;
  • Să fie libera alegere, prin recunoaşterea dependenţei și existenţa unei motivaţii pentru recuperare;
  •  Se face în absenţa unor boli interne sau psihiatrice grave;
  • Nu necesită trimitere medicală;
  • Să fie evaluat psihologic de un cadru competent din centrul nostru;

Exercițiul fizic: parte integrantă a recuperării

De obicei, când încep tratamentul, beneficiarii sunt într-o condiție fizică precară.

Exercițiul fizic regulat ajută corpul să dobândească puterea necesară pentru a depăși dependența – crește energia și atenția și reduce pofta necontrolată de a consuma alcool și droguri, determinându-i pe beneficiari să se concentreze asupra recuperării.

Exercițiul fizic eliberează endorfine care dau corpului o stare de bine, reduc depresia și anxietatea (ambele capabile să declanșeze recăderea).

Fitness-ul este o parte integrantă a programului nostru de tratament. Ne asigurăm că toți pacienții participă la cel puțin trei ședințe de fitness pe săptămâna. Sala noastră de sport este bine echipată și include cea mai nouă aparatură de fitness.

Printre activitățile fizice se numără aerobic și antrenament sportiv de rutină. Kinetoterapeuții noștri sunt tot timpul disponibili să ajute și să sfătuiască pacienții.

Masaj

Masajul ajută la eliberarea stresului și tensiunii și contribuie la vindecarea fizică , spirituală și emoțională , dar, în același timp , poate calma anumite dureri și rezolva probleme de sănătate.

Fizioterapie

Kinetoterapeuții noștri îi ajută pe pacienți să-și împlinească pe deplin potențialul fizic. Oferim programe personalizate recomandate de mediciii specialiști fizioterapeuți:

  • Criosauna
  • Terapie cu laser
  • Terapie cu ultrasunet
  • Electroterapie
  • Împachetări cu parafină
  • Magnetodiaflux
  • Drenaj limfatic
  • Terapie shockwave
  • Saună finlandeza și cu infraroșu
  • Echipa Oxigen


    "Că ai căzut nu are nici o importanţă deoarece numai modul în care te ridici contează." (Nelson Mandela)

    MONICA ALBU

    Manager

    "Speranța nu înseamnă faptul ca aștepți ca totul să îți meargă bine, ci faci ca totul să aibă un scop." (Vaclav Havel)

    Pr. LIVIU DĂNILĂ

    consilier spiritual

    "Nu recunosc alt semn al superiorității decât bunătatea"  (Ludwig van Beethoven)

    CARMEN RĂUȚĂ

    Psiholog clinician / psihoterapeut integrativ

    Viața e prea scurtă pentru amânări. Mai târziu poate să însemne prea târziu și
    altădată să însemne…niciodată!

    OANA DINCĂ

    psiholog clinician / psihoterapeut sistEMic de familie si cuplu

    Am învățat să mă opresc și să ascult. Din prea multe ale mele nu-l auzeam pe Dumnezeu!

    TUDOR PAUL AVRĂMIUC

    consilier de egal

    "N-o să știi niciodată cât de departe va ajunge ceva ce gândești, spui sau faci astăzi și cum va afecta aceasta viețile a milioane de oameni mâine.” (B. J. Palmer)

    DANIELA ANDREI

    kinetoterapeut

    "Sănătatea nu înseamnă întotdeauna absența bolii." (Hannah Green)

    LAURA MUNTEANU

    asistent medical GENERALIST

    „Nu aștepta. Niciodată nu va fi timpul potrivit!”
    (Napoleon Hill)

    CELINA BUDĂU

    asistent medical generalist

    MARIA VÎLCU

    bucatareasa

    Mai degrabă să taci, decât să fii ecou.” (Pitagora)

    LIVIU POPESCU

    lucrĂtor social

    >